Lektor

Adam Dubroka, absolvent lektorského kurzu meditací mindfulness MMTCP Jacka Kornfielda a Tary Brach. Od r. 2000 praktikuje meditace pod vedením různých meditačních učitelů z buddhistických tradic meditací vhledu a zenu. Vysokoškolský pedagog a vědec.

Ve výuce meditací lektor zdůrazňuje

• přijetí a laskavost při vnímání jakýchkoliv pocitů, vjemů a emocí
• práce s různými meditačními přístupy, jednak vytvářející prostor, jednak osobní vztah
• přístup k meditacím jako určité vnitřní laboratoři, kdy meditující vlastním prožitkem může posoudit, zda daná meditace prospívá či nikoliv

Několik vedených meditací lektora je možno poslechnout na úvodu do meditací mindfulness.